Olga Commandeur laat inwoners Norg dansen en hijgen: elke dag een half uur matig intensief bewegen moet

Vanuit Groningen, Tynaarlo en Peize trokken mensen zaterdag naar Norg voor een workshop van voormalig atleet Olga Commandeur.

Voormalig atleet Olga Commandeur geeft inwoners van Norg een muzikale training.

Voormalig atleet Olga Commandeur geeft inwoners van Norg een muzikale training. Foto: Rens Hooyenga

Dat is toch ook wat. Heb je net een dure elektrische fiets aangeschaft, komt Olga Commandeur je op deze vroege zaterdagochtend vertellen dat je maar beter op een gewone fiets tegen de wind in kunt trappen. Want dan ga je hijgen en dat is nu net wat nodig is om ‘matig intensief te bewegen’, belangrijk om spieren en hersenen in goede conditie te houden.

Nieuws

menu