Coronasleur: Hoe houd je de motivatie als elke dag hetzelfde lijkt?

Foto ter illustratie. Foto: Shutterstock

Voor wie nu thuiswerkt, kunnen de (werk)dagen voor het gevoel in elkaar overlopen. De gebruikelijke lichtpuntjes in het werkende leven - een ontspannende vakantie, een feestje of een vrijdagmiddagborrel - zitten er voorlopig niet in. Hoe blijf je dan gemotiveerd tijdens een lange werkweek?

Psycholoog Jan Helder ziet dat veel meer mensen behoefte hebben aan advies en een goed gesprek sinds de intelligente lockdown. Helder is een van de hulpverleners bij OpenUp, een online platform voor laagdrempelige psychologische hulp. ,,We merken dat het aanpassen aan de maatregelen niet voor iedereen even makkelijk is. Ook wordt er, onder meer, veel meer gepiekerd. Mensen hebben nu veel meer de ruimte om na te denken omdat er veel minder prikkels van buitenaf zijn.”

Vacatures

Praktijkmanager

Huisartsenpraktijk Poseidon

Nieuws

menu