Is het mogelijk om stressvrij thuis te werken? Deze psycholoog heeft 52 tips voor je

Psycholoog Thijs Launspach (32) maakt zich zorgen om de hoeveelheid stress bij de werkende mens, zeker nu die vaak thuiswerkt. In zijn nieuwe boek geeft hij 52 tips voor een stressloze werkdag. Probeer eens een ‘buutvrijmoment’.

Foto:

Foto: ANP

Werk kan ook uit, het nieuwe en zesde boek van psycholoog en stressexpert Thijs Launspach, zou in april al uitkomen. Er stond een feestje op de planning om de verzameling van 52 manieren om een werkdag stressvrij te houden te vieren. Van fuck de werkapp tot een paginalange uitleg over waarom een vakantie niet per definitie de oplossing is. Ook de open deuren als ‘bewegen’ komen in het boek ter sprake.

Nieuws

menu