Hoe haal je 28 april? Drie ervaringsdeskundigen geven tips: 'Huilen hoort erbij'

28 april. Dan pas krijgen we misschien een stukje van ons normale leven terug. Het kwam bij sommigen aan als een mokerslag: nóg vier weken op elkaars lip of eenzaam thuis werken. Hoe houden we de moed erin? Tips van drie ervaringsdeskundigen.

Sabine, oud-deelneemster aan Big Brother.

Sabine, oud-deelneemster aan Big Brother. Foto: Frank Jansen

Wanneer eindigt dit? Arjan Erkel stelde zichzelf die vraag ontelbare keren, nadat hij in de zomer van 2002 in Dagestan werd ontvoerd. ,,28 augustus 2003, op die dag zou ik vrijkomen. Alles wees erop.’’ Geschoren en in schone kleding stond hij op de vrijheid te wachten. Het ging niet door. ,,Ik zakte terug in de ellende. Dat hebben we nu ook.’’

Aan huis gekluisterd