Waarom slaap je slecht in een vreemd bed?

Schone lakens en keurig opgeklopte kussens en toch kun je ’s avonds de slaap niet vatten in dat hemelse hotelbed. Sterker nog je ligt wakker en woelt tot het alweer tijd is om je bed uit te komen. Hoe komt het eigenlijk dat we − vooral tijdens die eerste nacht − niet goed kunnen slapen op hotel? Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen, legt het uit.

Foto: Shutterstock

Foto: Shutterstock

Lees meer over
Gezond

Waarom is de eerste nacht in een vreemd bed soms de hel?

menu