De dagen lengen, steeds meer licht, weg met de somberheid. Zo verdrijf je de winterblues

Weg met de somberheid, lusteloosheid en het eindeloos woelen in bed. Nu de dagen serieus lengen, mogen we ons wentelen in meer licht en gebeurt er van alles met ons lijf. Hoe wordt de winterdepressie of de winterblues verdreven?

Een mistige zonsopkomst op Valentijnsdag.

Een mistige zonsopkomst op Valentijnsdag. Foto: Marcel Jurian de Jong

Lees meer over
Gezond

Het is nog steeds winter en de zon staat nog altijd laag, maar toch is er halverwege februari al behoorlijk wat winst geboekt wat betreft het aantal uren daglicht. Als we Maastricht als meetstation nemen bedraagt het quotum nu tien uur en drie minuten. Dat is ruim twee uur meer dan op de kortste dag van het jaar, 21 december. En de natuur heeft er sinds kort ook de turbo opgezet.

Dit artikel is alleen te lezen voor onze abonnees.

Kies voor een van de onderstaande abonnementen om direct verder te lezen.
PREMIUM heb je al voor maar € 1,50 per week!

Abonnement

PREMIUM -50%

Alle online artikelen lezen
€ 3,00€ 1,50
per week

Upgrade (optioneel)

Digitale krant
  • Ma t/m za de krant online lezen
+ € 1,00
per week
Digitale krant + Weekend
  • Ma t/m za de krant online lezen
  • Zaterdag de weekendkrant op papier
+ € 2,00
per week
Geen extra's