Leer zelfvertrouwen bevorderen door buiten je comfortzone te stappen | column Irma van Steijn

Wanneer mensen een psycholoog bezoeken zijn er twee vragen van belang. Eén: wat is de oorzaak van de problematiek? Oftewel, hoe komt het dat je ‘in de puree’ bent beland? En twee: Hoe kom je er weer uit?

Irma van Steijn.

Irma van Steijn.

Lees meer over
Persoonlijk
columns

Sommige mensen hopen dat het probleem vanzelf oplost wanneer ze het antwoord op de eerste vraag hebben ontdekt. Maar helaas, beseffen dat een agressieve vader wellicht debet is aan jouw negatieve zelfbeeld, is natuurlijk niet afdoende om in het hier en nu het gevoel van falen en minderwaardigheid te verdrijven.

Dit artikel is alleen te lezen voor onze abonnees.

Kies voor een van de onderstaande abonnementen om direct verder te lezen.
PREMIUM heb je al voor maar € 1,50 per week!

Abonnement

PREMIUM -50%

Alle online artikelen lezen
€ 3,00€ 1,50
per week

Upgrade (optioneel)

Digitale krant
  • Ma t/m za de krant online lezen
+ € 1,00
per week
Digitale krant + Weekend
  • Ma t/m za de krant online lezen
  • Zaterdag de weekendkrant op papier
+ € 2,00
per week
Geen extra's