Platte buik? Met deze vijf oefeningen die je thuis kunt doen lukt het

Een platte buik willen we allemaal wel. Toch zal de een er wat meer voor moeten doen dan een ander. Dit heeft mede te maken met onze leeftijd. Iemand van twintig die jaren heeft gesport zal er minder moeite voor doen dan iemand van vijftig die misschien eens zwanger is geweest en last heeft van hormoonschommelingen. Vijf oefeningen voor een platte buik.

FOTO SHUTTERSTOCK

FOTO SHUTTERSTOCK

Lees meer over
Looks

Plank

Nieuws

menu