Stelling van de dag: Geluk en succes haal je niet uit een zelfhulpboek

Zelfhulp is een miljardenindustrie en belooft je een betere 'ik'. Illustratie: Shutterstock

Het is een miljardenindustrie: de wereld van zelfhulpboeken, life-coaches, mindfulnesstrainingen en sjamanen. Allemaal beloven ze je succes, zowel op zakelijk als op persoonlijk vlak. Ben je niet gelukkig? Dat is dan je eigen schuld.

Critici geloven echter niet dat deze ‘zelfhulpindustrie’ werkt, en dat mensen er ook juist ongelukkiger van kunnen worden. Zoals bijvoorbeeld psychiater Dirk de Wachter het zegt: ,, Met ik-ik-ik en ons eigen geluk nastreven, werken we ongelukkigheid bij anderen in de hand.”

‘Succesonderzoeker’ Richard Engelfriet mag ook graag de claims van McMindfulness, zoals de zelfhulpindustrie ook wel genoemd wordt, doorprikken. „Nergens zie ik bevestiging van effectiviteit.”

Hebben ze gelijk? Of hebben zelfhulpboeken, omdenkcursussen en stilteretraites volgens jou wel degelijk zin?

Nieuws

menu