Fit blijven in de lockdown? Doe mee met Workout TV van personal trainer Lotte (afl. 18)

Waren we net allemaal eindelijk weer lekker bezig in de sportschool, zitten we opnieuw in lockdown. Zelf thuis sporten kan, maar een steuntje in de rug is wel fijn. Helemaal na de feestdagen. Daarom helpen wij je de komende weken met Workout TV.

Hier werk je dagelijks aan je conditie gewoon in je eigen huis, samen met personal trainer Lotte van SportStudio Dokkum. Elke les duurt een klein half uur. We zenden elke werkdag een aflevering van Workout TV uit, om 07.00 uur.

Nieuws

Meest gelezen

menu