Het hele seizoen bovenaan, maar dan slaan de zenuwen toe: hoe ga je om met kampioensstress?

Feest in Martiniplaza bij het kampioenschap van Lycurgus in 2018. Foto: Jan Kanning

De platte kar is gepoetst, de bloemen zijn besteld en de champagne staat koud. Nu alleen nog dat ene potje winnen en je bent kampioen. Dan slaan de zenuwen toe. Volleyballer Wytze Kooistra en sportpsycholoog Nico van Yperen over het fenomeen kampioensstress.

De grote boosdoener bij een lonkend kampioenschap is de extra afleiding die de titel met zich meebrengt, stelt sportpsycholoog Nico van Yperen. Hij is verbonden aan de Rijksuniversiteit Groningen en auteur van sportscience.blog .

Extra druk