Poedertje voor extra energie tijdens het sporten populair. Maar pre-workout valt niet bij iedereen goed. 'Het tintelde overal'
In januari is het steevast druk in de sportschool. Velen hebben als goed voornemen om meer te gaan sporten. Dan kan de verleiding ontstaan om voor extra energie het sportsupplement pre-workout te nemen. Dat valt niet bij iedereen even goed.
Mare Burgsma (20) laat een pot pre-workout zien in sportcentrum Shape. Zelf is ze gestopt vanwege bijwerkingen. Foto: Hoge Noorden/Jacob van Essen
Mare Burgsma (20) uit Franeker doet vijf keer per week aan krachttraining. Zeven weken lang gebruikte ze pre-workout, van oktober tot halverwege december. Voor elke training ging er een schep poeder, vaak scoop genoemd, naar binnen. ,,Mijn broertje, Lasse (18), zei dat ik het kon gebruiken om zwaarder te trainen”, zegt Mare. ,,Ik dacht toen: waarom ook niet.”
Dit artikel is alleen te lezen voor onze abonnees.
Kies voor een van de onderstaande abonnementen om direct verder te lezen.
PREMIUM heb je al voor maar € 1,50 per week!
Abonnement
PREMIUM -50%
Upgrade (optioneel)
- Ma t/m za de krant online lezen
- Ma t/m za de krant online lezen
- Zaterdag de weekendkrant op papier
